BIODINÀMICA CRANEOSACRAL
La Teràpia Biodinàmica Craneosacral és una teràpia manual desenvolupada per l'osteòpata William G. Sutherland (E.E.U.U. 1873-1954) que va dedicar la vida a practicar l'escolta dels clients amb les seves mans i a investigar la capacitat que té el propi cos de curar-se, regular-se i equilibrar-se.
Aquests descobriments van crear un nou sistema de palpació i tractament que és no-invasiu i no-manipulador i utilitza la pròpia intel.ligència de vida del sistema com a guia del procés de sanació.
El nom Craneosacral ve de les paraules crani i sacre, els dos pols del Sistema Nerviós Central, incluint el cervell i les estructures que el rodegen. Biodinàmica es refereix a la força de vida que constantment busca el millor equilibri intern i extern.
La Biodinàmica Craneosacral treballa amb el cos i el seu camp energètic com a casa de les nostres sensacions, emocions, pensaments, accions i esperit.
Tots tenim una manera de viure, d'expressar-nos i d'experimentar el món que ve donat tant per les condicions existents com per totes les nostres experiències de vida acumulades. Ens hem anat creant patrons i hàbits per sobreviure dels que ja no som conscients perquè ens hem identifica't amb ells, per exemple, soc tímid, normalment estic de mal humor, a mi les coses sempre em costen molt, la meva esquena no és forta, tinc migranya...n'hi ha milers i agafen moltes formes. Però són només això, formes, no són qui jo soc o qui estic predestinat a ser. No necessito ser víctima del meu passat, sempre tinc opció a canviar en el present.
La Biodinàmica Craneosacral no tracta els símptomes o la patologia, sinó que treballa amb la capacitat de canvi inherent del sistema per a reorganitzar-se i reequilibrar-se.
PRINCIPIS DE LA BIODINÀMICA
-
ESCOLTA
Escolta aquietada com a reflexe de qui som i com a guía cap la reconnexió. Ajuda a la regulació del sistema nerviós autònom
-
QUIETUD
La quietud ens ajuda a orientar-nos, augmentar la nostra vitalitat i percebre la sabiduria interna. Ajuda a reconnectar amb la nostra intenció i el sentit de la vida i viure més plenament
-
INTEGRITAT
Els traumes i l’estrés ens fragmenten i fatiguen. El recuperar la nostra totalitat ens ajuda a integrar les experiències i l’accés a la calma i el benestar.
CÓM ÉS UNA SESSIÓ DE BIODINÀMICA CRANEOSACRAL
La sessió normalment comença assentats i parlant de per quina raó ha vingut el client si és la primera vegada o valorant com va el procés si són sessions de seguiment. Seguidament es passa al treball de camilla, on el client s'estira vestit i es posa còmode. El terapeuta està al seu costat o bé assentat o d'en peus i fa diferents contactes amb les mans. És un contacte d'escolta a diferents nivells, al sistema nerviós, als teixits i fluids, al camp energètic i a com s'organitza el sistema.
El terapeuta escolta el moviment cíclic que es nota tant en els teixits del cos com en el camp electromagnètic que el rodeja. Aquest moviment cíclic s'anomena Respiració Primària i mostra la capacitat inherent de l'organisme de sempre retrobar la matriu original de la salut.
El client simplement observa el procés que es va desenvolupant. Pot ser que noti sensacions físiques com ara calor, fred, moviment en els seus òrgans i budells, re-alineació de la columna, sensació de pes, espasmes,... Quan el cos es va relaxant el sistema nerviós autonòmic es pot regular i aquest és el llenguatge que utilitza, el de les sensacions corporals.
Cada client és únic, un mal d'esquena mai és el mateix per a una persona que per a una altra, la seva biografia és diferent i per tant el camí que agafarà un client per a millorar serà el seu propi camí.
Com hem dit abans, una part del llenguatge de la persona són les sensacions però no és l'únic, el client també pot observar que sorgeixen emocions com ara tristesa, ràbia, joia,... Les imatges o pensaments també formen part del procés, així com estats d'ànim i experiències de pau, unitat, benestar, calma i de retrobament amb un mateix.
És una teràpia on el que és important no és el fer sinó l'estar. Estar sense obligacions, ni pressa, estar amb el que sorgeix ara en el present. Es un camí cap a un mateix, un camí cap a la salut inherent, cap a la unitat i cap a un funcionament integrat de la persona
ES RECOMANA A
La Biodinàmica Craneosacral és recomanable per a totes les edats, desde nadons fins a gent gran.
A qui vol relaxar-se.
A qui es troba bé.
A qui vol retrobar-se.
A qui ha perdut el sentit de les coses.
A qui té dificultats.
A qui pateix símptomes relacionats amb l’estrés, operacions, accidents, traumes:
ansietat, dolor, cansament, insomni, por, angoixa, estat d'alerta, falta de concentració...
A qui necessita recuperar l’equilibri físic i/o emocional: qualsevol dolor físic o emocional que no es recuperi per si sol (mal de caps, mal d'esquena, problemes de digestió, tensió general, ràbia, tristesa,...)
A qui està vivint processos de canvi: separacions, pèrdua, mort, naixement, desorientació, malaltia, canvis en la dinàmica familiar, transicions, vellesa, embaràs, esdevenir mare o pare, adolescència...